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健康,从了解你的身体开始

2019-07-02 07:51:49 养生小知识171℃
    生命中有三种摇摆,当它变大时,它会变老,三沙消失了。 在第二名摇摆不定的人已开始关注健康,但如何? 怎么筹集? 这是两个关键问题!
 
  六式太极拳基础练习解决了这两个问题。
 
  “医疗钞票”指出:“健康是冥想,神灵凝聚,气体聚集,如果气体被纠缠,如果上帝不守房子,就容易老化。” 可见,健康的先决条件应该凝聚,冥想的前提条件是接受神灵,否则精神会分散,没有神凝聚。 要接受上帝,你必须先知道消耗了什么。 眼睛,嘴巴和耳朵都是三神,也就是通往神进入和出口的门户。 他们不断地说他们痴迷于眼睛和耳朵。
  每天早上,当我们冲进地铁或在路上开车时,我们的耳朵都塞满了耳机,我们的眼睛正在看着手机。 它已经不在我脑海里了; 当我们描绘自己的理想时,我们会着迷; 当我们陷入孩子们的爱中时,我们会惊呆了。 上帝受伤了; 当股票下跌并且他们无助时,他们是无知的。 简而言之,我们从早上醒来,直到我们晚上睡着了。 如果你做半梦,那就等于加班。
 
  练习或练习的人经常说的“退却”基本上是关闭“眼,嘴,耳”三个层次,即捕捉神灵。 前往深林“撤退”实际上是通过外缘。 如果你能降低心脏并有足够的力量,你可以在市中心“关闭”。 道家吕东斌也提出了培养心灵的方法,并注重“无知语言,提高精神和无知,培养神灵”的精神。
 
  对经络和穴位的科学研究发现,我们人类实际上有两套生理系统,即西医可见的解剖和生理系统,以及中医看不见的西藏象的生理系统。 两组生理系统的频率不同,并且存在不同的空间。 并且会相互作用,人类病变最初受藏象系统的功能影响,逐渐影响解剖和生理系统。
 
  心灵隐藏着上帝,长期消耗上帝,分散注意力,上帝不会守住房子; 干涩的灵魂,会着迷。 这直接导致内脏功能障碍,血液和血液流失,并且病变在身体最脆弱的部位产生。
 
  六式太极基础练习是神圣的精神,是藏象生理系统的范畴。 因此,它们从根本上解决了人类健康问题。 健康是维持生命的内在能量。 因此,健康的大药不在外面,而在于我们体内的“精,气,神”。 六式太极拳基础练习是补充和恢复精神的有效方法。
 
  六式太极基本款除了执行阴阳五法之外,武术的五个动作从简单到复杂。 最难的部分是第五种风格,太极神,它需要自己的意识集中在四个方面,重心的运动,腰部的旋转,两臂的反向运动和运动 整个运动保持缓慢和均匀的梯度。 如果意识能真正照顾这4点,上帝基本上会接受它。 任何对这六种风格都很认真的人都可以从外面看到,因为他们的眼睛是向内收集的,而不是向外的,有点像“思考”。 这可以收回长期分散到你体内的注意力。 收到身体干燥? 它与我们生活的内在能量“气”相协调。 人的生命,上帝和气。 人类的死,上帝和死亡。 上帝是傲慢的,气体依赖于上帝,为了健康和修养,精神是团结的,不分开的! 俗话说,精神是人类生命活动背后的驱动力,是人体正常的功能和功能。 没有这种动力,就没有生命活动和人体正常的功能和功能。 当然,你看的越多,你的功能和功能就越强。
 
  六式太极拳基本练习的另一个主要作用是“经络经”和“活血”。  “陈式太极拳图”(康先生在太极关镇2019年解读这本书),“心脏事业,故意引导和气化”。 在进行六式太极拳练习时,要在完全放松的状态下将血液和血液完全引导到全身,这相当于古老的指导技术。 气功血腥,气滞血腥。 在疼痛不舒服的地方,血液和血液被阻塞的地方。 从长远来看,这个地方已形成病变。 另一方面,如果我们有足够的血液和畅通无阻,那么我们的生命力就会强大,我们的身体就会健康。
 
  着名武术家董海川的前任八卦掌的创始人,坐在光绪六年的“坐下来”中。 孙门武穴的创始人和着名武术家孙禄堂的前任“预测时间”,两位大师有共同之处。“我们估计我们不能练这么高的水平,我们可以做到”留在最后 我们将平静而安静地死在卧室的床上,而不是被送到医院进行手术,化疗和插管,这些都会被扔掉一辈子。为“医疗行业”提供赞助 “,拖着孩子而不是说,最后,仍然很难逃脱痛苦的死亡。
 
  从本质上讲,当人们出生时,他们正在走向死亡,他们注定要死。 我们注意提高灵魂。 它只不过是放慢了死亡的速度,并为凯撒人留下了档案。 虽然放慢速度,但你还是要活下去要健康,快乐,有尊严,有价值!
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